SH'BAM

SH'BAM


Dans jezelf fit met deze vrolijke workout in Leerdam

Sh'bam groepslessen in Leerdam

Sh’Bam bij Lifestyle & Healthclub Leerdam is dé groepsles voor iedereen die op een speelse en energieke manier aan zijn conditie wil werken. Deze dansworkout combineert eenvoudige, dynamische moves met opzwepende muziek, waardoor je al dansend calorieën verbrandt en je uithoudingsvermogen verbetert.



Ervaring is niet nodig – Sh’Bam draait om plezier, ritme en vrij bewegen. Laat je meevoeren door de muziek, voel de energie van de groep en geniet van een workout die aanvoelt als een feest. Perfect voor iedereen die fit wil worden zonder dat het als sporten voelt!

GRATIS PROEFLES

Lestijden


Maandag: 20:15

Dinsdag: 9:45

Woensdag: 19:30

Donderdag: 9:00

BEKIJK HET ROOSTER
45

Minuten

20

% Complexiteit

10

% Kracht

70

% Cardio

Share by: